Estou no segundo dia, beijo Dukan!

Estou no segundo dia da Dukan. Na verdade quase no final do segundo dia. Me sinto bem por enquanto, não enlouqueci por nada até o presente momento.
Hoje eu tenho um jantar na casa da minha irmã, escolhi o cardápio, assim ficou fácil pra mim! rs..Opetei por uma saladinha com peixe cozido. Ela fará, certamente, outras coisas, mas eu não vou vacilar.
Ainda estou em crise de existência, me sentindo A Feia, A Gorda, A ultrapassada...enfim...estou trabalhando duro pra isso mudar.

Ontem eu passei o dia assim:

Muita água
1 colher de óleo de côco
1 ovo cozido
1 fatia de queijo branco
1 gelatina zero de morango
Salada de rúcula
Filé de pescada
2 fatias de queijo branco
Carne moída com escarola refogada

Já hoje estou assim:

Muita água
1 colher de óleo de côco
Omelete de 1 clara e meia gema
Frango desfiado com beringela grelhada
1 colher do resto da carne moída de ontem
3 goles de coco zero

Mais tarde: salada e peixinho cozido.

Dukan, estou contando com o senhor, meu lindo!
2 fatias de peito de peru