Não deixe a impaciência estragar tudo!

É curioso como a gente quer emagrecer da noite pro dia depois que toma uma atitude correta, não é? Faz um mês de academia e quer eliminar 10 kgs, janta por uma semana sopinha e quer eliminar 5 kgs...pelo período, pelo esforço achamos que era tempo de sobra para o que almejávamos acontecesse. Mas não é bem assim...o corpo precisa entrar em um processo de adaptação para as atividades e rotinas oferecidas por nós à ele e então trabalhar para àquela condição.
Não podemos deixar essa impaciência estragar tudo o que determinamos. É ela, por muitas senão todas as vezes, o que nos faz desistir de continuar. Mas não ganhamos esse peso da noite pro dia, então....PACIÊNCIA, FOCO, DETERMINAÇÃO E AÇÃO! Certeza de que os resultados aparecerão a cada dia e ainda que quase imperceptíveis nós devemos saber que eles estão lá!!!

Todos os dia, por uma hora, geralmente quando estou na esteira, penso em mim magra com aquela roupa desejada, com aquele corpo almejado, com um vestido "costas de fora" e esse é o futuro próximo, estou batalhando forte pra isso, como nunca fiz em toda minha vida!
Dizem que a lei da atração funciona e eu não duvido, mas não basta só pensar para atrair, temos também que agir para fazer acontecer.

Estou otimista e firme, nada vai me tirar do caminho que escolhi trilhar.